Vegetais de folhas verdes · alimentos que dão mais energia: Água de coco · 3. Alimentos saudáveis, como aveia e pão integral demoram mais para digerir e fornecem uma energia contínua, ao contrário dos carboidratos processados (pão branco) . Estes nutrientes atuam em nosso organismo fornecendo energia e disposição. Abacate · alimentos que dão mais energia:
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10 alimentos que dão energia — e 14 receitas com eles · 1.
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